A estimulação cognitiva na ERPI envolve atividades que exercitam a memória, a atenção e o raciocínio. Promove o bem-estar e a autonomia dos utentes.
Atividade: Atelier de Memória – ERPI SJB
Atividade: Bowling – UCCI
Com este jogo os utentes desenvolvem as aptidões físicas e promovem momentos de lazer.
Parabéns!! Hoje é o teu dia – ERPI SJB
Com muita alegria, festejamos o aniversário da D. Cândida na ERPI, num dia especial e cheio de afeto.
Atividade: Caminhadas – ERPI SJB
Em dias mais frios, as caminhadas são feitas dentro da instituição. É uma forma de manter os idosos ativos e protegidos do frio.
O Segredo da Vitalidade – ERPI BRUÇO
A vitalidade na terceira idade não é um mistério, mas sim o resultado de práticas simples do quotidiano.
Na nossa ERPI de Bruçó, localizado no meio da natureza, incentivamos a prática de caminhadas e exercícios ligeiros ao ar livre, que ajudam a manter o corpo ativo e em equilíbrio com o ambiente natural.
Além disso, uma alimentação rica em nutrientes fortalece o organismo e promove a saúde.
Manter a mente ativa é igualmente importante — incentivamos a leitura, jogos e atividades cognitivas.
A proximidade com a natureza também inspira momentos de reflexão e tranquilidade, essenciais para o bem-estar.
Aqui, no coração do campo, cada dia é uma oportunidade para viver com vitalidade e alegria!
Atividade: “Tarde de Culinária” – UCCI
Alguns utentes ajudaram na confeção de um bolo de aniversário, para uma utente da UCCI.
Atividade: “Tarde de Passeio” – SAD Mog
As atividades no exterior contribuem beneficamente para o bem-estar físico, mental e emocional dos utentes. Desta forma, foi realizada uma viagem a cidade de Bragança em que os utentes puderam conviver, partilhar histórias de vida e passear, promovendo assim um envelhecimento ativo e saudável.
Atividade: “Tardes Culturais” – ERPI SJB
A atividade Tardes Culturais é uma maneira de oferecer momentos de lazer e integração, além de estimular aspetos cognitivos e emocionais nos idosos.
Atividade: “Movimento Sénior” – ERPI SJB
A prática de exercício físico para idosos é essencial para a promoção de um envelhecimento ativo, saudável e de qualidade.
Atividade: “Vamos Enfeirar” – ERPI SJD
Quinzenalmente os utentes da SCMM vão à feira. Esta atividade no exterior permite que eles tenham contato com o ambiente social, promovendo uma experiência rica em estímulos sensoriais, além de incentivar a mobilidade e a autonomia.
Dar asas ao movimento! – ERPI SJB
Dar asas ao movimento!
Na terceira idade dar asas ao movimento é renovar a vida!
Como fisioterapeuta da ERPI SJ Batista, testemunho diariamente o impacto positivo da atividade física na vida dos nossos idosos.
A fisioterapia vai além de exercícios, é um convite à independência, à alegria e ao bem-estar.
A mobilidade é essencial para uma vida ativa e saudável.
Cada alongamento, cada passo, cada exercício contribui para melhorar a flexibilidade, a força e a coordenação dos nossos idosos.
Cada exercício é um voo rumo à autonomia e ao bem-estar!
Não importa a idade, sempre é tempo de se movimentar e sentir a liberdade em cada gesto.
Incentivamos os nossos idosos a envolverem-se em atividades que promovam a saúde física. É emocionante ver como pequenos progressos se transformam em grandes conquistas, trazendo sorrisos e aumentando a confiança.
Juntos valorizamos a saúde e a vitalidade dos nossos idosos, mostrando que o movimento é a chave para uma vida plena e feliz.
Dar asas ao movimento é celebrar cada momento, cada conquista e cada novo começo.
Atividade: “Estimulação Cognitiva” – SAD MOG
Realização de atividades de estimulação cognitiva com o objetivo de estimular as faculdades mentais elevando os níveis de bem-estar, autoestima e autonomia dos nossos utentes.
