No dia 27 de março assinala-se o dia Nacional do Dador de Sangue. Esta data surge com a
finalidade de evidenciar a importância da doação de sangue e de homenagear todos os doadores de sangue.
A doação de sangue deve ser reconhecida pela população em geral como um ato social e
humano para com o outro. Reconhece-se em todo o Mundo a importância que o doador de
sangue tem para o tratamento de doentes com diferentes patologias.
Para a dádiva de sangue, pode faze-lo qualquer pessoa que apresente um bom estado de
saúde, sem hábitos de risco, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos de idade. Quando se trata da primeira dádiva de sangue, o limite máximo de
idade é 60 anos.
Existe em todos os concelhos um local próprio para a dádiva de sangue e todo o cidadão que
pretenda dar o seu contributo deve dirigir-se ao local, devidamente identificados e devem ser
cumpridos os seguintes requisitos: não deve estar em jejum nem no período da digestão e não
ter recebido transfusões de sangue desde 1980.
A dádiva de sangue não é um ato remunerado, mas que faz de nós pessoas mais solidárias com
quem precisa e pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três
meses pelos homens.
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro apesar de não ter um papel ativo na doação de
sangue, muito incentiva os seus colaboradores e população em geral para a dádiva de sangue,
sempre com vista à solidariedade com o outro de forma à melhoria continua da saúde da população.
Dia 11 de Fevereiro é o dia mundial do doente, tendo sido instituído em 1992, pelo Papa João
Paulo II.
Na Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro, diariamente, todos os profissionais trabalham no sentido de promover a qualidade de vida e bem-estar de cada utente/cliente, tendo em
conta a individualidade, as necessidades, a saúde física, mental e emocional de cada um.
É um trabalho realizado diariamente, que assenta num conjunto de valores fundamentais, como a dignidade humana, a equidade, a ética e a solidariedade. Este acompanhamento é realizado, desde o acolhimento da pessoa, com o objetivo de realizar um levantamento das
patologias, necessidades e gostos do cliente.
A intervenção realizada diariamente com cada cliente/utente, prima por acompanhá-lo tendo em conta as patologias já diagnosticadas, mas também a prevenção de outras. Desta forma, focamo-nos no individuo como um todo, promovendo diariamente hábitos de vida saudáveis,
como exercício físico, momentos de socialização, manter a proximidade com a família e promover a saúde mental.
Focamo-nos nas características pessoais e nas doenças existentes, de forma a proporcionar a cada um, a intervenção adequada, baseando-se esta, na honra e na
dignidade a que toda a pessoa tem direito no seu adoecer e sofrimento. Cada doente tem direito a receber os cuidados apropriados ao seu estado de saúde, no âmbito dos cuidados preventivos, curativos de reabilitação e terminais, respeitando as suas convicções culturais, filosóficas e religiosas.
Os Antibióticos (ATB) surgiram no séc. XX, sendo que o primeiro a ser descoberto foi a
Penicilina. Eles têm como objetivo conseguir a erradicação completa do agente
infecioso, minimizando os riscos e complicações como a toxicidade e a seleção de resistências.
A resistência a antibióticos, ocorre quando os microrganismos sofrem alterações
quando expostos aos antimicrobianos, pelo que os medicamentos tornam-se
ineficazes no controlo de infeção, aumentando desta forma o risco de propagação dos microorganismos para outras pessoas.
Existem normas segundo a DGS, para uma boa prática de prescrição de ATB, tais como:
– Os ATB são inúteis no tratamento de infeções víricas; os ATB só devem ser tomados por indicação médica; idealmente deve-se identificar o agente infecioso, assim
identificar a causa de infeção e o ATB a ser administrado; na maioria das situações,
não deve ultrapassar 7 a 10 dias de tratamento; entre outras.
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro, em parceria com o serviço de PPCira (Programa de Prevenção e Controlo de Infeções e de Resistência aos Antimicrobianos), fornece, mensalmente, dados acerca dos utentes que consomem antibióticos, ou seja, é preenchido um questionário para cada utente que faz antibioterapia, referindo-se, qual o ATB, seja ele prescrito de forma empírico ou dirigida, qual o tipo de infeção e bactéria e o número de dias de tratamento.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, a Diabetes Mellitus é uma doença crónica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina (hormona reguladora de açúcar no sangue) suficiente, ou quando o corpo não pode utilizar eficazmente a insulina que produz. O que se traduz num aumento de glicose (açúcar) no sangue (hiperglicemia), que a longo prazo pode provocar diversas complicações no organismo.
Existem diversos tipos de diabetes, sendo os mais comuns: Diabetes Tipo 1, Diabetes Tipo 2 e Diabetes Gestacional.
As complicações da diabetes influenciam diretamente a qualidade de vida do paciente, uma vez que as suas consequências podem ser graves, pois pode lesionar o coração, os olhos, os nervos, os rins e a rede vascular, sobretudo a periférica.
De acordo com o Ministério da Saúde, a diabetes é uma das principais causas de mortalidade (27,4%) por problemas cardiovasculares em pessoas idosas.
Tendo em conta que a prevenção é o melhor caminho para não adquirir diabetes, na Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro incentivamos à prática de hábitos e estilos de vida saudáveis, tais como: oferecer uma alimentação saudável e equilibrada; controlo do peso, prevenindo a obesidade; incentivar a prática de exercício físico; avaliação da glicémia capilar (valores considerados normais em jejum: 70 mg/dl a 110 mg/dl) e controlo dos níveis de colesterol e da pressão arterial.
Tome nota: Ter um estilo de vida saudável é a melhor forma de prevenir a diabetes
O dia 29 de outubro, é assinalado anualmente como o dia Mundial do AVC.
Segundo a Sociedade Portuguesa de Acidente Vascular (SPAVC), o Acidente Vascular Cerebral (AVC) é a principal causa de morte e incapacidade em Portugal. A Organização Mundial de Saúde (OMS) refere que o AVC é responsável pela morte de 5 milhões de pessoas, anualmente, a nível mundial.
O AVC pode ser evitado através da prevenção.
Na Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro incentivamos á prática diária de hábitos e estilos de vida saudáveis, como prática de exercício físico regular, alimentação equilibrada, controlo da pressão arterial, colesterol e açúcar no sangue (glicemia).
Para aqueles que sofreram desta patologia temos como objetivo trabalhar, no sentido de melhorar a qualidade de vida e a recuperar sempre que possível os movimentos perdidos e outras capacidades.
O envelhecimento deve ser um processo no qual os idosos devem assegurar o seu bem-estar, e, por conseguinte, uma boa qualidade de vida, sendo que a qual poderá muito bem passar pela sua participação social e interação com os outros. Esta participação ativa contribui também para a manutenção da sua vida social.
Neste sentido, existem respostas sociais, como é o caso do Serviço de Apoio Domiciliário (SAD), que são essenciais para promover a autonomia e a participação social dos idosos. É notável o aumento de pessoas seniores integradas no SAD que se encontram disponíveis para a participação em atividades de caráter social, pois sentem que melhora o seu bem-estar, e atenua os níveis de solidão.
O facto de os nossos idosos viverem em meios rurais, que por vezes se encontram muito isolados, leva a que não exista relação de convivência com a comunidade ou familiares. Deste modo, o facto de o SAD proporcionar atividades e convívios entre os utentes beneficiários desta resposta social, leva assim à promoção da autonomia e integração com o meio envolvente, através de atividades cívicas e sociais, de modo a dar qualidade ao tempo.
Através do SAD, os nossos idosos podem ter um maior nível de interação social através da realização de atividades sócio recreativas e culturais, organizadas e dinamizadas com o objetivo de promover a participação ativa dos idosos. Estas atividades assentam sobretudo em atividades de lazer, e na comemoração de dias festivos, como por exemplo o Dia do Idoso, Festa de Natal, Magusto, Dia dos Fiéis, Dia de São João, entre muitos outros, estimulando assim a interação do idoso com a comunidade e com a própria instituição.
*A fotografia alusiva a esta temática é anterior à pandemia covid-19
No dia 10 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. A grande maioria da população, quando pensa no tema “Saúde Mental” associam-no com “Doença Mental”. Todavia, a saúde mental envolve muito mais que a ausência de doenças mentais. A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas do dia a dia.
Em Portugal, estima-se que uma em cada quatro pessoas vive com doença mental, sendo que apenas 15% tem algum tipo de acompanhamento.
As perturbações de ansiedade, depressão e a demência são as mais comuns no nosso país.
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro tem ao dispor de todos os Mogadourenses o Serviço de Apoio Domiciliário à Demência (SADD) que presta cuidados gratuitos no domicilio, e tem como um dos seus objetivos promover a assistência às pessoas com demência ou em risco de desenvolver um processo demencial e apoiar aos seus familiares/cuidadores, permitindo à pessoa permanecer no seu meio habitual de vida por mais tempo e otimizando os cuidados que lhe são prestados pelos cuidadores informais. Este serviço dá resposta atualmente a 116 famílias do concelho.
Recomenda-se que mantenha uma vida equilibrada, estilo de vida saudável e, se necessário, procure ajuda especializada. Sem receios, nem vergonhas, promova a saúde mental. Lembre-se assim como o corpo precisa de ajuda para estar saudável, a sua mente também precisa.
Celebra-se anualmente, dia 8 de setembro, o Dia Mundial da Fisioterapia.
Segundo a Confederação Mundial da Fisioterapia (WCPT), a “Fisioterapia é um serviço prestado por fisioterapeutas a indivíduos e populações para desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional durante toda a vida útil.”
A Santa Casa da Misericórdia presta a todos os idosos das várias respostas sociais, fisioterapia, conhecida como fisioterapia geriátrica.
O processo de envelhecimento traz muitas mudanças e tentamos assim promover mais autonomia aos idosos, fortalecendo o corpo e trabalhando para melhorar a coordenação, o equilíbrio e até mesmo diminuir o incômodo causado pelas dores.
Queremos assim garantir o seu bem-estar e qualidade de vida.
Ser Fisioterapeuta é criar movimento com a mente, com o corpo e principalmente com o coração!
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro tem em consideração as boas práticas da ergonomia do trabalho, investindo em formação e sensibilização no sentido de alertar para a importância de comportamentos que reduzam o número de acidentes de trabalho e doenças relacionadas com trabalho tais como dores na coluna, lesões por esforço repetitivo, tendinites, lesões musculares, fadiga.
No entanto, algumas pessoas podem ainda não saber o real significado da palavra ergonomia, mas o que é certo é que a maioria delas já sentiu a falta dela, designadamente nas costas, no pescoço ou nas pernas.
A ergonomia tem como objetivo garantir a saúde e a segurança dos trabalhadores e aumentar os níveis de produtividade.
Segundo Minicucci (1992), a ergonomia reúne conhecimentos relativos ao ser humano e necessários à conceção de instrumentos, máquinas e dispositivos que possam ser utilizados com o máximo de conforto, segurança e eficiência ao trabalhador.
No dia 17 de maio comemora-se o Dia Mundial da Hipertensão. Este dia é reconhecido internacionalmente pela Liga Mundial da Hipertensão e em Portugal pela Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC). De acordo com o conhecimento científico atual e dados estatísticos recentes a hipertensão arterial prolifera no nosso país, sendo o segundo maior fator de risco para a doença cardiovascular.
Segundo a SPC, a melhor forma de ultrapassar este problema “passa pela educação das pessoas, ou seja, pelo aumento da literacia na área da saúde por parte da população”. A equipa de Enfermagem da Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro realiza ensinos regulares para que os seus utentes adotem hábitos de vida saudáveis como por exemplo:
Reduzir a ingestão de sal e de álcool
Praticar atividade física regular
Evitar o uso de tabaco
Manter um peso corporal saudável.
Os familiares podem esclarecer dúvidas e informarem-se junto do enfermeiro da instituição sobre a situação do seu familiar.
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro perpetua os valores da solidariedade e do amor ao próximo desde 1559. Provedor há sete anos, João Henriques fala-nos sobre as renovações efetuadas na instituição, as dificuldades da entidade e da sua comunidade e ainda revela os projetos que tem em mente para mais um upgrade.
Os Mogadourenses
A forte crise que se abateu sobre Portugal fez disparar o número de carenciados que depende da Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro para sobreviver. A instituição tem demonstrado ser um exemplo de excelência no universo das economias locais, quer pelo cumprimento da sua missão social, quer pela qualidade da assistência que presta aos seus utentes, quer pelas opções de investimento e de manutenção de infraestruturas, quer ainda pelos técnicos que emprega. O nosso entrevistado afirma que os mogadourenses sofreram imenso com o decair da indústria do leite, pois muitos eram aqueles que viviam dessa atividade. “Aqueles que ainda têm a sorte de ter emprego veem-se aflitos para fazer face às despesas, visto que o seu poder de compra diminuiu bastante. A par disto, a comunidade está cada vez mais envelhecida”. João Henriques salienta, ainda, que é necessário olhar para o exterior e interior das próprias instituições. “É preciso olhar para dentro das misericórdias, visto que, por vezes, são mesmo os nossos funcionários a passar dificuldades. Devemos também estar muito atentos à chamada pobreza envergonhada que carece de apoio”.
Há sete anos atrás…
Quando assumiu o cargo de provedor, João Henriques deparou-se, apesar do grande esforço dos seus antecessores, com um casa a necessitar de arrumação, para que fosse possível levar a cabo os propósitos a que se comprometeu. “Há sete anos atrás tinha cerca de noventa funcionários. Hoje, somos duzentos e doze, um aumento de mais de cem por cento. Aumentamos, também, o número de respostas sociais criando mais uma Estrutura Residencial para Pessoas Idosas, uma creche, duas empresas de inserção e uma Unidade de Cuidados Continuados Integrados”, salientou o empreendedor social. As respostas sociais completam-se desde a infância à terceira idade e dividem-se entre Mogadouro e Bruçó. “No que toca à infância temos duas creches (uma delas familiar), um pré-escolar e um ATL. Direcionado para os idosos temos três Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas (ERPI), dois Centros de Dia, uma Unidade de Cuidados Continuados Integrados e o Apoio Domiciliário. Temos ainda duas empresas de inserção (estufa e lavandaria), a Cantina Social e a Loja Sol. Nesta última, recolhemos alimentos, vestuário, brinquedos, entre outras coisas e distribuímos pelas famílias mais carenciadas. Possuímos ainda uma igreja quinhentista que recuperámos na totalidade.”
ERPI São João Batista
A Estrutura Residencial para Pessoas Idosas São João Batista é a joia da coroa desta instituição e foi construída de forma a utilizar as energias renováveis e a oferecer um serviço de elevada qualidade aos utentes. “Foi concebida de raiz, tudo num único piso sem qualquer degrau ou rampa, a pensar nos mais velhos. Parece um condomínio, cada um com o seu espaço, um amplo refeitório similar ao de um hotel, esplanada, snooker, bilhar livre, sauna, banho turco, hidromassagem, piscina, jacuzzi, ginásio, capela e biblioteca. Foi pensado ao milímetro para que os nossos idosos possam gozar de uma vida farta e de qualidade”, explica o nosso entrevistado.
Cantina Social
Esta é a resposta social mais recente da misericórdia, fruto dos tempos muito difíceis que o país tem vindo a atravessar. Está inserida na Rede Nacional de Cantinas Sociais e distribui as refeições à porta das pessoas. João Henriques acrescenta que “fornecemos mais de cem pessoas, com duas refeições diárias. Temos apenas a comparticipação para cem refeições e damos, mais do dobro”.
Parcerias
O Provedor da Santa Casa da Misericórdia enaltece as mais-valias do trabalho em rede e a relação que a instituição mantém com a Câmara Municipal desde sempre e deseja que assim pudesse ser por todo o país. “A autarquia isentou-nos do pagamento de água, ajuda-nos em tudo o que são candidaturas comunitárias e comparticipa financeiramente parte dos projetos aprovados, portanto, nesse aspeto, temos o privilégio de ter esta parceria há muitos anos, independentemente de quem esteja na frente dos seus destinos”.
Dificuldades
Com uma gestão cuidadosa e rigorosa, assente na rentabilização e otimização de todas as valências, tem sido possível fazer da Misericórdia de Mogadouro um exemplo, quer pela quantidade de pessoas a que presta serviços (cerca de 650), quer pelos funcionários que tem (212), quer pelas suas valências e, sobretudo, pela qualidade dos seus serviços. Porém, o provedor alerta para a injustiça na distribuição das comparticipações. “As comparticipações do Estado ajudam as IPSS com acordos, mas o facto de serem todos iguais, faz com que essa distribuição não seja equitativa. Tomemos como exemplo o Apoio Domiciliário: Mogadouro é um concelho com uma extensa área geográfica, é sete vezes e meia maior que o concelho de Lisboa, onde as nossas carrinhas percorrem em cada circuito cerca de cem quilómetros, para distribuir as refeições. Isto multiplicado por dois, visto que entregamos duas vezes por dia. Ora, outra IPSS cuja área de intervenção seja menor recebe tanto como nós e tem muito menos custos. E ainda temos de considerar todas as outras deslocações para efetuar com qualidade este serviço (higiene pessoal, higiene habitacional, enfermagem, fisioterapia, cabeleireira, animação social, psicologia, etc.” Para futuro, o Provedor pensa que na área das demências a Misericórdia de Mogadouro tem um caminho a percorrer. Para João Henriques, a tendência do país é para melhorar e aconselha a ter esperança no futuro. “Toda a gente tem futuro, mesmo aqueles que pensam que só têm passado e presente. Este futuro pode ser um dia, uma semana, um mês ou até vinte ou mais anos. Acredito que o panorama nacional e internacional vai melhorar. Enquanto precisarem da nossa instituição, aqui estaremos de portas abertas para vos receber, oferecendo serviços de alta qualidade”.
in Pais Positivo (suplemento do semanário Sol), http://paispositivo.comportugal.com/compra_panspositivo86_17372
No passado dia 10 de Setembro o CATL foi convidado pela BMTC a participar no seu 6º aniversário. Entre as várias atividades programadas, como leitura de um conto e desenho sobre o aniversário da biblioteca, as crianças puderam ainda, confeccionar bolinhos de coco, que foram distribuidos para cada um deles, no final das atividades e após cantarem os Parabéns à BMTC.
dia Nacional do Dador de Sangue
Conscientizar é o melhor caminho para prevenir!
Reduzir a ingestão de sal e de álcool
Os familiares podem esclarecer dúvidas e informarem-se junto do enfermeiro da instituição sobre a situação do seu familiar.
Enfermeiro Luís Rodrigues
