A prática de exercício físico para idosos é essencial para a promoção de um envelhecimento ativo, saudável e de qualidade.
Atividade: “Movimento Sénior” – ERPI SJB
Atividade: “Vamos Enfeirar” – ERPI SJD
Quinzenalmente os utentes da SCMM vão à feira. Esta atividade no exterior permite que eles tenham contato com o ambiente social, promovendo uma experiência rica em estímulos sensoriais, além de incentivar a mobilidade e a autonomia.
Dar asas ao movimento! – ERPI SJB
Dar asas ao movimento!
Na terceira idade dar asas ao movimento é renovar a vida!
Como fisioterapeuta da ERPI SJ Batista, testemunho diariamente o impacto positivo da atividade física na vida dos nossos idosos.
A fisioterapia vai além de exercícios, é um convite à independência, à alegria e ao bem-estar.
A mobilidade é essencial para uma vida ativa e saudável.
Cada alongamento, cada passo, cada exercício contribui para melhorar a flexibilidade, a força e a coordenação dos nossos idosos.
Cada exercício é um voo rumo à autonomia e ao bem-estar!
Não importa a idade, sempre é tempo de se movimentar e sentir a liberdade em cada gesto.
Incentivamos os nossos idosos a envolverem-se em atividades que promovam a saúde física. É emocionante ver como pequenos progressos se transformam em grandes conquistas, trazendo sorrisos e aumentando a confiança.
Juntos valorizamos a saúde e a vitalidade dos nossos idosos, mostrando que o movimento é a chave para uma vida plena e feliz.
Dar asas ao movimento é celebrar cada momento, cada conquista e cada novo começo.
Atividade: “Estimulação Cognitiva” – SAD MOG
Realização de atividades de estimulação cognitiva com o objetivo de estimular as faculdades mentais elevando os níveis de bem-estar, autoestima e autonomia dos nossos utentes.
“Celebração da Eucaristia” – ERPI SJD
Celebração da eucaristia.
Atividade: “Recordar é Viver!” – ERPI SJD
Os idosos da Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro visitaram a Cooperativa de Vinhos Sogrape em Bemposta.
Este passeio, além de proporcionar momentos de alegria e descontração, foi uma verdadeira viagem ao passado, repleta de memórias e histórias que se entrelaçam com a tradição vinícola da nossa terra.
Esta visita reforçou a importância de manter vivas as memórias e de compartilhar experiências.
Afinal, recordar é viver!
Atividade: “Parabéns! Hoje é o teu dia” – SJD
Festejamos o aniversário do nosso cliente.
Parabéns Senhor Amador!
Atividade: “Voltei à Aldeia” – ERPI SJD
Foi dia de visitar a aldeia de Brunhosinho, apesar de o tempo não nos ter ajudado, os utentes visitaram o café da aldeia e houve um momento de convívio.
Atividade:”Manualidades” – ERPI SJD
Uma pequena amostra dos trabalhos das nossas clientes.
Atividade: “Recordar é Viver” – ERPI Bruçó
Descascar e partir amêndoas pode parecer uma tarefa simples, mas para a terceira idade, essa atividade traz benefícios significativos. Manipular as amêndoas estimula a motricidade fina, ajudando a manter a destreza das mãos. Além disso é uma tarefa que permite reviver e recordar tempos de outrora.
Atividade: “Atelier Multissensorial” – ERPI SJD
Realização de atividades de estimulação sensorial com a ajuda de cubo. Cada face do cubo apresenta atividades que remetem a tarefas do quotidiano, como fechar e abrir fechos, botões e fivelas. Essas ações ajudam a exercitar a coordenação motora e a memória, proporcionando um agradável desafio mental.
Atividade: “Caminhadas Matinais” – UCCI
Realização da caminhada matinal, de forma a combater o sedentarismo.
