A primeira atividade do dia foi o passeio no exterior.
Durante as nossas caminhadas aproveitamos sempre para apanhar o sol da manhã.
A Estrutura Residencial Para Pessoas Idosas São João de Deus, é conhecida pelo saber cuidar. Sabemos também que para cuidar é preciso saber comunicar. Encaramos a comunicação como um processo interpessoal complexo que envolve trocas verbais e não verbais, de informações, ideias, comportamentos e relacionamentos. Implica partilha, transmite sentimentos e emoções.
Uma das preocupações da ERPISJD é o bem-estar do Idoso institucionalizado. Sabemos que disso depende uma comunicação assertiva entre a instituição, o Idoso, a família, cuidadores e o meio envolvente, fomentando assim a qualidade de vida do Idoso e a qualidade dos serviços prestados.
Este ato de partilha entre quem cuida e quem está a ser cuidado minimiza as carências da institucionalização.
No dia-a-dia damos especial atenção às diferentes formas de expressão dos Idosos, sabendo das consequências das diferentes patologias e adversidades da vida, estas formas de comunicar nem sempre são de fácil compreensão, uma vez que o Idoso chega à instituição com cada vez mais limitações, quer cognitivas, quer sensoriais, estando menos recetivo e mais sensível ao clima afetivo que se pretende promover.
Os profissionais da ERPISJD procuram dar resposta às necessidades do Idoso na sua individualidade, transmitindo segurança e atenção, tendo em conta as suas crenças e valores de forma a promover um ambiente de harmonia e confiança, constituindo o Idoso uma parte integrante da Equipa. Só desta forma os Idosos beneficiam de um processo de envelhecimento que realce o sentido da institucionalização, não privando nunca de uma vida socialmente ativa e satisfatória ao longo do seu processo de envelhecimento.
Cuidamos dos nossos Idosos sem estereótipos, nem receitas universais, temos por base sempre a individualidade e autonomia na capacidade de eles guiarem a comunicação nas diferentes formas que ela apresenta.
No dia 10 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental. A grande maioria da população, quando pensa no tema “Saúde Mental” associam-no com “Doença Mental”. Todavia, a saúde mental envolve muito mais que a ausência de doenças mentais. A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas do dia a dia.
Em Portugal, estima-se que uma em cada quatro pessoas vive com doença mental, sendo que apenas 15% tem algum tipo de acompanhamento.
As perturbações de ansiedade, depressão e a demência são as mais comuns no nosso país.
A Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro tem ao dispor de todos os Mogadourenses o Serviço de Apoio Domiciliário à Demência (SADD) que presta cuidados gratuitos no domicilio, e tem como um dos seus objetivos promover a assistência às pessoas com demência ou em risco de desenvolver um processo demencial e apoiar aos seus familiares/cuidadores, permitindo à pessoa permanecer no seu meio habitual de vida por mais tempo e otimizando os cuidados que lhe são prestados pelos cuidadores informais. Este serviço dá resposta atualmente a 116 famílias do concelho.
Recomenda-se que mantenha uma vida equilibrada, estilo de vida saudável e, se necessário, procure ajuda especializada. Sem receios, nem vergonhas, promova a saúde mental. Lembre-se assim como o corpo precisa de ajuda para estar saudável, a sua mente também precisa.
Reflita: como está a sua saúde mental?