No dia 17 de maio comemora-se o Dia Mundial da Hipertensão. Este dia é reconhecido internacionalmente pela Liga Mundial da Hipertensão e em Portugal pela Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC). De acordo com o conhecimento científico atual e dados estatísticos recentes a hipertensão arterial prolifera no nosso país, sendo o segundo maior fator de risco para a doença cardiovascular.

Segundo a SPC, a melhor forma de ultrapassar este problema “passa pela educação das pessoas, ou seja, pelo aumento da literacia na área da saúde por parte da população”. A equipa de Enfermagem da Santa Casa da Misericórdia de Mogadouro realiza ensinos regulares para que os seus utentes adotem hábitos de vida saudáveis como por exemplo:

✔️Reduzir a ingestão de sal e de álcool

✔️Praticar atividade física regular

✔️Evitar o uso de tabaco

✔️Manter um peso corporal saudável.

📌Os familiares podem esclarecer dúvidas e informarem-se junto do enfermeiro da instituição sobre a situação do seu familiar.

👨‍🔬Enfermeiro Luís Rodrigues

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